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  • 根部垂吊要怎么练?

    发布时间:2019-08-01 17:08:15 浏览次数:2776

    接触过洗髓功的人都会意识到根部垂吊练习,是洗髓功中效果非常大的一个环节,并且不管是男性或者女性都是如此。许多人不了解的人...

  • 易筋洗髓功的原理是什么?

    发布时间:2019-07-30 11:08:20 浏览次数:2019

    易筋洗髓功从上千年前都已经流传出来了,当时还是佛门、皇帝专门联系的功法,易筋洗髓,强身健体。随着历史朝代的更换,易筋洗髓...

  • 练习洗髓功能让阴茎变粗变长吗?

    发布时间:2019-07-25 17:26:43 浏览次数:3110

    练习洗髓功能锻炼人们生殖器官的情况,并且通过产生激素来改善我们的身体健康情况,所以不管是男性还是女性都有许多人关注。但是...

  • 洗髓功垂吊多长时间有效果?

    发布时间:2019-07-23 11:44:56 浏览次数:4238

    相信许多刚刚开始练习洗髓功的人们都会比较急躁,总是会问怎么还没效果,效果怎么没想象中的,说的那么大呢?特别是在练习垂吊的...

  • 女生如何练习洗髓功?

    发布时间:2019-07-20 11:45:08 浏览次数:2683

    现在很多女生经历了怀孕、生产、哺乳的过程,都是靠身体里气血支撑,难免会出现各种气血不足的情况,气血是人存在的根本,是健康...

  • 易筋洗髓功的正确修炼方式?

    发布时间:2019-07-18 15:20:08 浏览次数:2410

    现在很多人都比较重视身体的健康,很多人们都开始通过练习洗髓功来强身健体,易筋洗髓功一般分五部分:吐纳、垂吊、拍打、易筋、...

  • 洗髓功拍打的步骤有哪些?

    发布时间:2019-07-16 11:16:16 浏览次数:2075

    洗髓功中有一个简单的步骤就是拍打,不仅能够起到全身热身的作用,还能疏通人体经络,所以也同样非常重要。但是如果我们拍打不规...

  • 洗髓功男士垂吊怎么绑?

    发布时间:2019-07-12 17:42:48 浏览次数:4546

    了解过洗髓功的人都知道,垂吊是其中非常重要的一个阶段,能够快速提高我们的精气神,增强体质和性功能。但是垂吊那么重的物品,...

  • 女性适合练易筋经吗?

    发布时间:2019-07-11 14:36:20 浏览次数:3118

    现在社会对女性的要求越来越高,除了要上得了厅堂下得了厨房之外,还得拥有好的身材,美丽的容颜妖娆的身材是每个女性一直追求的...

  • 为什么练习洗髓功吐纳时感觉气吸不深?

    发布时间:2019-07-09 15:52:35 浏览次数:2228

    练习洗髓功的时候,中间的吐纳的是非常重要的调节方法,并且吐纳呼气跟我们的肾脏有关,能够锻炼肾脏的能力。那么为什么练习洗髓...

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