洗髓功分享男性养肾四大穴位

发布时间：2020-08-06 10:10:27 浏览次数：20

现代人对健康越来越重视，各种健身操和按摩方法层出不穷。但是对于男人来说，如果他们想保持健康和健康，他们应该注意以下四点。...

易筋洗髓功教你男性养生保健按摩手法

发布时间：2020-07-20 10:38:18 浏览次数：83

在现代社会的压力下，在巨大的压力下，快节奏的生活已经引起了周围环境的迅速变化。因此，男性的身体机能要比实际年龄大得多。因...

关氏洗髓功的强肾功治肾虚

发布时间：2020-07-13 16:59:45 浏览次数：103

肾脏是人体的重要器官。它的基本功能是产生尿液，排出体内的代谢产物、某些废物和毒素。同时，水和其他有用的物质通过再吸收得以...

洗髓功的修炼方法很重要

发布时间：2020-07-01 18:10:14 浏览次数：149

练习洗髓的人经常使用静态和动态方法。必须知道，它是以静态工作为主，动态工作为辅的。根据我多年的炼金术实践，要想有一个好的...

洗髓功，不止对男性有效，女性洗髓功效果

发布时间：2020-06-22 10:19:25 浏览次数：210

女性洗髓功，锻炼灵魂。古人认为精神的本质可以改变，精神可以在本质。这个精神可以再生，精神可以再生，精神可以再生，精神可以...

易筋洗髓功的呼吸方法怎么练?

发布时间：2020-06-15 10:40:48 浏览次数：173

修炼过易筋洗髓功的朋友都知道，吐纳呼吸是非常重要的一门功法，通过掌握吐纳可以提升身体的物质精气，从而保持气血充足。很多练...

洗髓功的呼吸方法

发布时间：2020-06-08 10:55:19 浏览次数：191

在修炼洗髓功的时候，呼吸是非常重要的一部分。因为呼吸包含了很多修炼时的要素，呼吸方法不对就有可能直接导致修炼了一点作用都...

女子洗髓功适合哪些人?为什么要修炼女子洗髓功?

发布时间：2020-06-01 10:26:59 浏览次数：193

现在社会很多女性因为一些生活压力或者其他的一些原因，导致了身体很多地方不适，就会出现各种的病症。修炼女子洗髓功能改善人的...

洗髓功怎么拉筋?拉筋动作有哪些?

发布时间：2020-05-27 15:45:48 浏览次数：197

开筋点穴主要是为了能拉通我们身体内的筋脉，从而激活我们的肾脏。对于洗髓功初学者来说这些肯定都不了解，下面由关氏洗髓功的工...

练习洗髓功之前为什么要开筋点穴？

发布时间：2020-05-25 10:00:46 浏览次数：195

洗髓功分为易筋、吐纳、拍打、开筋点穴、垂吊、打坐等六个重要部分组成，在练习洗髓功之前都会经历开筋点血这个步骤，如果没有开...